会社のパワーリフティング部に入った夫。
お昼休みに活動するそう(よく知らない)
筋肉つけるのにどうしてるのか話を聞いて買ってきたのは
サヴァスミルク。
筋トレした後に飲むプロテインだそう。
近所のスーパーで売ってます。
お腹がなかなか引っ込まないので考えてる時に
dマガジンでざっくり読んだTarzanを早速買ってきた。
腹筋を鍛えて腹を割りたいそう。
(何を目指すのだ？)
本を読んで少し食事内容を変更。晩御飯です。
低GIが…ライ麦パンが…たんぱく質が…。
私がライ麦パン買ってきても「嫌いや」言うて
見向きもせんかったやんかーい！
私が糖質制限ダイエット言うても鼻で笑ってたやんかーい！
毎日のトレーニング、7分間アプリでヒィヒィだったのが
今や1時間独りでフンフンやっておられます。
5Kgのダンベルまで買い、とうとう67kg代に突入しました。
(ヤバイ…差がなくなったらどうしよう)
今や夫の常備食はこんな感じ。
私は横でポテチ食べてますがね〜(笑)
あー来月の人間ドックが楽しみ〜(←実験してるようで面白い)
